Menghindari Osteoporosis dengan Madu

Menghindari Osteoporosis dengan Madu BuahMerah

Madu Buah Merah merupakan madu yang berasal dari nektar buah merah, Buah Merah merupakan buah berasal dari daerah Papua, buah merah terkenal sebagai tanaman obat yang banyak digunakan oleh masyarakat papua karena kandungan  karoten,  asam oelat, asam linoleas, dekonoat, omega 3, omega 9, tokoferol dan betakaroten tinggi.

buah ini juga terkenal dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit salah satunya adalah : osteoporosis

Penyakit osteoporosis

Di usia yang semakin tua , manusia akan kehilangan kelenturan tulang pada tubuh nya, selain itu manusia juga bisa mengalami Osteoporosis atau pengeroposan tulang, penyakit ini sangat harus dihindari apalagi oleh kaum wanita karena penelitian membuktikan bahwa penderita osteoporosis dominan ke kaum wanita daripada kaum pria, walaupun begitu kaum pria juga harus tetap waspada terhadap penyakit dimasa tua ini. badan yang sehat dan kuat adalah idaman setiap orang tetapi untuk mendapat badan yang sehat dan kuat pada usia yang sudah tua tidaklah mudah karena perlu diketahui bahwa semakin tua tulang tubuh juga semakin lemah, tulang adalah bagian tubuh yang berfungsi sebagai penopang tubuh dan juga sebagai alat gerak , tetapi bagaimana jadinya jika tulang mengalami pengeroposan, tentu saja kita tidak bisa melakukan kegiatan secara maksimal dan sangat terbatas.

Untuk mengetahui anda terkena penyakit osteoporosis atau tidak anda harus mengenali berbagai macam gejala penyakit ini,

1. Sering Mengalami Cedera atau mudah patah tulang

asupan kalsium dan vitamin d yang kurang dapat membuat tulang menjadi lemah dan rapuh sehingga dapat dengan mudah cidera ketika terjatuh atau kecelakaan.

2. Terasa nyeri pada punggung

Mudah terasa nyeri pada punggung marupakan salah satu  gaejala bahwa anda mengalami osteoporosis

3. Tinggi badan berkurang

4. Tubuh menjadi bungkuk

Caramenghindari penyakit osteoporosis

1.Kurangi  Kebiasaan Merokok

Merokok merupakan kegiatan yang dapat mengundang banyak penyakit antara lain pengroposan tulang

2. kurangi Kebiasaan mengkonsumsi alkohol

3. Konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D, kalsium merupakan zat yang berguna untuk menyusun tulang selain itu kekurangan Vitamin D dalam tubuh juga menyebabkan penyakit pada tulang, padahal Vitamin D bisa dengan mudah kita dapatkan antara lain dengan cara berjemur di bawah sinar matahari ketika pagi hari.

produk dari Arba’in Jaya Mandiri dijamin kualitas dan keasliannya, oleh karena itu jangan ragu untuk membeli produk madu rambutan dari Arba’in Jaya Mandirijika menginginkan produk madu yang berkualitas. Anda bisa menghubungi kami melalui WA/SMS/Telepon di 0816574300